Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston (BUSPH) ha descubierto que hay ciertos meses del año en los que las parejas tienen más probabilidades de tener un embarazo. De acuerdo con la investigación de BUSPH, muchas parejas comienzan a intentar concebir en septiembre.
Sin embargo, hay periodos específicos hacia finales del año que presentan mayores posibilidades de embarazo. Este fenómeno se ve influenciado por varios factores, incluyendo las condiciones climáticas. Por ejemplo, el calor puede afectar negativamente la calidad y producción del semen, mientras que temperaturas más frías tienden a ser más favorables, según indica Fertilab Barcelona.
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¿Cuál es el mejor mes para quedarse embarazada?
Existe una mayor probabilidad de concepción en ciertos meses del año, tal como lo indican los picos de cumpleaños en España, que se observan principalmente durante la temporada de verano y a principios de septiembre, un periodo caracterizado por un alto índice de nacimientos. Pero lo cierto es que según el estudio, cotejando todos los datos, en España el mejor mes para quedarse embarazada es el de noviembre.
5 cosas que ayudan a que el embarazo sea un éxito
- Mantener un estilo de vida saludable: Incluye una dieta equilibrada rica en nutrientes esenciales, ejercicios regulares adaptados al embarazo, y evitar hábitos nocivos como fumar o consumir alcohol.
- Control regular y asesoramiento médico: Realizar visitas periódicas al médico para monitorear la salud de la madre y el desarrollo del bebé, y seguir las recomendaciones médicas pertinentes.
- Manejo del estrés y descanso adecuado: Es importante controlar los niveles de estrés mediante técnicas de relajación, yoga o meditación, y asegurarse de obtener suficiente descanso y sueño de calidad.
- Evitar sustancias nocivas y medicamentos no autorizados: Debe evitarse la exposición a sustancias tóxicas y el uso de medicamentos o suplementos que no hayan sido aprobados por un profesional de la salud.
- Apoyo emocional y psicológico: Contar con una red de apoyo emocional, ya sea a través de la pareja, familiares, amigos o grupos de apoyo para embarazadas, puede ser fundamental para el bienestar emocional durante el embarazo.