Jueves 10 de Octubre de 2024
SALUD
Conoce los motivos por los que deberías comer con menos sal los alimentos
31/3/2024 | El exceso de sodio puede generar complicaciones en la salud de las personas.
nutrición
PROPIEDADES
Beneficios del chocolate para la salud
27/3/2024 | Se trata de un alimento rico en nutrientes que aporta beneficios para el organismo.
NUTRICIÓN
La razón de que la comida basura te guste tanto o más que la comida saludable
21/3/2024 | ¿Alguna ve te has preguntado qué es lo que hace que te guste tanto comerte una hamburguesa o una pizza?
SALUD Y NUTRICIÓN
Esta es la manera ideal de pesarse y medir el aumento de la masa muscular, según un nutricionista
19/3/2024 | Lo cierto es que existe una manera de poder medir tus objetivos físicos y nutricionales desde casa, y un nutricionista cuenta cómo hacerlo.
NUTRICIÓN
Conoce cuántas veces a la semana puedo comer pescado, según estudio de Harvard
11/3/2024 | El omega-3 tiene grandes beneficios para la salud por eso los expertos señalan cuántas veces hay que consumirlo para prevenir las enfermedades cardíacas, entre otras cosas.
NUTRICIÓN Y SALUD
Emergencia sanitaria: Alerta por hepatitis A en fresas de Marruecos en España
7/3/2024 | No es la primera vez que desde España se detectan productos afectados por Hepatitis A.
SALUD Y ALIMENTACIÓN
¿Son los huevos fritos envasados de Mercadona sanos? Un nutricionista revela la verdad
14/1/2024 | Mercadona, la cadena de supermercados dirigida por Juan Roig introdujo al mercado unos innovadores huevos fritos a la plancha que se pueden cocinar en el microondas rápidamente.
ALIMENTACIÓN
El alimento ancestral que debes incluir en tus recetas según la Federación Española de Nutrición
29/12/2023 | El súper alimento que no puede faltar en tus platos diarios ya que contribuye a muchos aspectos de la salud
SALUD Y BIENESTAR
Cómo es la dieta de la Clínica Mayo con la que puedes perder hasta 5 kilos en dos semanas
27/12/2023 | Los propósitos para el 2024 se acercan y con esto la necesidad de volver a bajar de peso después de lo vivido en las fiestas decembrinas
NUTRICIÓN
Ni lentejas ni huevos, este es el alimento con más hierro y proteínas
23/11/2023 | La sangre de cerdo aporta muchos beneficios para la salud que quizás desconocías.
SALUD Y BIENESTAR
¡Cuidado! Este es el motivo por el que no debes abusar del consumo de las latas de atún
15/11/2023 | Los expertos no recomiendan el abuso de este producto debido a que cuenta con altos índices de metal
NUTRICIÓN
Olvida la depresión y los problemas de memoria con este pescado recomendado por expertos
13/11/2023 | Se trata de un pescado rico en omega-3, elemento que ayudará a prevenir enfermedades como el Alzheimer
FRUTAS
Los expertos coinciden: esta es la fruta que se debe comer para bajar de peso
24/10/2023 | El consumo frecuente de esta fruto puede ayudar a prevenir algunas enfermedades y a perder peso
ALIMENTACIÓN
¿Qué es el kéfir y por qué lo recomiendan los expertos en nutrición?
13/10/2023 | Este alimento probiótico acelera el metabolismo
COMIDA SALUDABLE
5 alimentos que los nutricionistas dejaron de comer y que tú también deberías
5/10/2023 | ¿Comes alguno de estos alimentos? ¡Pues tu nutricionista seguramente esté molesto contigo!
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