¿Te afecta el cambio horario? Estas son las consecuencias en las personas
28/3/2023 | Muchas personas están pagando las consecuencias del cambio horario. Pero ¿cómo afecta al organismo? Descubre todos los síntomas.
28/3/2023 | Muchas personas están pagando las consecuencias del cambio horario. Pero ¿cómo afecta al organismo? Descubre todos los síntomas.
26/3/2023 | El cambio horario en España es un gran tema de debate, incluso se quiere eliminar. Pero, ¿qué pasa en el resto del mundo? ¿Qué hacen todos los países?
25/3/2023 | En las primeras hora de este domingo entrará en vigor el horario de verano con el adelanto de una hora, por lo que dormiremos una hora menos.
10/3/2023 | Tu reloj biológico cambiará el próximo 26 de marzo con el ajuste de horario en España, por lo que debes estar preparado.
29/10/2022 | El cambio se realiza con la llegada del otoño y la época de frío. Ahora te explicamos por qué se presenta este cambio de horario
28/10/2022 | Este fin de semana dormiremos una hora más, para poder adaptarnos a la luz solar de invierno. Muchos estudios señalan que nuestro reloj biológico se ve afectado al alterar la rutina del sueño durante la madrugada del cambio de hora
27/10/2022 | Como cada año, en España y en otros países de Europa, se realiza el cambio de horario de verano por el de invierno. El reloj se atrasa una hora en la madrugada del sábado para domingo, pero ¿sabes desde cuándo se impuso esta medida y por qué?
23/9/2022 | Con el fin del verano y el inicio del otoño la gente no solo se olvida del calor y empieza a sacar la ropa de invierno, sino que también tienen que cambiar el horario